Bayramda tatlıyı fazla kaçırmak diş sağlığını tehdit ediyor!

ANKARA (CİHAN)- Bir ay boyunca oruç tutanların Ramazan Bayramı'nda yemek, tatlı ve asitli içeceklerin ölçüsünü kaçırması, ağız ve diş sağlığını tehdit ediyor. Özellikle bayram ziyaretlerinde ikram edilen tatlı, şeker ve çikolataya 'hayır' diyemeyenler, hem genel sağlığını etkileyecek hastalıklara, hem de diş çürüklerine davetiye çıkarıyor.Diş sağlığı hekimleri, bayram süresince ağız ve diş sağlığı için dikkat edilmesi gerektiği konusunda uyarıyor. Ramazan Bayramı'nda tatlı ve şeker tüketimi konusunda uyarılarda bulunan Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu, ağız sağlığıyla ilgili problemlerin genel vücut sağlığını da olumsuz etkileyebileceğini hatırlatıyor. Bayram boyunca özellikle ziyaretlerde ikram edilen şeker ve tatlıların ağızda asidik bir ortam oluşturabildiğini söyleyen Kışlaoğlu, bu durumun diş çürüğü oluşumunu hızlandırdığına dikkat çekti.TATLIDAN SONRA ŞEKERSİZ SAKIZ ÇİĞNEYİN!Bayramda şeker, lokum, çikolata gibi tatlı gıdalar ve asitli içeceklerden sonra diş fırçalama imkanı olmadığı durumlarda ağzı bol suyla çalkalamayı veya şekersiz sakız çiğnemeyi öneren Kışlaoğlu gıda artıklarının, ağızda bakteri üretimini arttırarak diş çürüklerine yol açabildiğinin altını çizdi.Ağız sağlığına özen gösteren ve dişlerini düzenli olarak fırçalayanların bayram boyunca sağlığını koruyabileceğini belirten Kışlaoğlu, imkan bulunduğunda diş ipi kullanmanın da tatlı gıdaların oluşturacağı problemleri önemli ölçüde azalttığını vurguladı. BU BESİNLER DİŞ ÇÜRÜKLERİNİ ÖNLÜYORDiş fırçalamanın yanı sıra tüketilen bazı besinlerin de diş çürüklerini önlediğini söyleyen Kışlaoğlu peynir, süt, elma ve havuç gibi besinlerin içerdikleri maddelerle ağızdaki asit miktarını azaltarak, diş çürüklerinin önlenmesinde etkili olduğunu da hatırlattı. CİHAN