• BIST 100

    9876,9%0,51
  • DOLAR

    34,75% 0,05
  • EURO

    36,49% -0,11
  • GRAM ALTIN

    2949,93% -0,02
  • Ç. ALTIN

    4839,17% 0,00

Duygusal Boşluğu Doldurmak | Kleptomani

Duygusal boşluğu doldurmak için çeşitli yollar vardır ve bunlardan biri kleptomani gibi zararlı davranışlar olabilir. 

Sağlık 3.04.2024 14:57:29
Duygusal Boşluğu Doldurmak | Kleptomani

Duygusal Boşluğu Doldurmak | Kleptomani

Klinik Psikolog Selin Erekli konu hakkında bilgiler verdi.

Kleptomani, kişinin içinde bulunduğu duygusal boşluğu doldurmak veya duygusal rahatlama sağlamak amacıyla istemsiz bir şekilde çalma eylemini gerçekleştirmesidir. Bazı zamanlarda içinizde derin bir boşluk hissedersiniz. Bu boşluk bazen ebevenylerimizin, bazen travmalarımızın bazen de hayat koşullarımızın yarattığı bir boşluktur. Hayatımızın önemli bir kısmında bu boşluğu kapatmak için uğraşırız. Bazılarımız bunu yeni deneyimlerle, sağlıklı ilişkilerle doldururken bazılarımız ise kendisine ve çevresine zarar verecek şekilde bunu doldurmaya çalışır.

Kleptomani, bir tür dürtü kontrol bozukluğu olarak kabul edilir ve kişi bu davranışı gerçekleştirdikten sonra genellikle suçluluk, utanç veya pişmanlık duyar. Ancak, duygusal boşluğu doldurmak için kısa süreli bir rahatlama sağlar. Ancak, uzun vadede bu davranış, kişinin yaşamında sorunlara ve olumsuz sonuçlara neden olmaktadır.

Duygusal boşluğu doldurmak için daha sağlıklı ve yapıcı yollar bulmak önemlidir.

Kleptomaninin sebepleri üzerinde kesin bir açıklama söz konusu değildir. Serotonin, dopamin ve opioid sistemi (Dürtü kontrolü sağlayan bölge) ile ilgili problemlerin bu rahatsızlığı ortaya çıkardığı ifade edilmektedir. Aile geçmişinde obsesif kompulsif bozukluk ve kleptomani öyküsü olması, alkol ve uyuşturucu bağımlılığı, kişinin kaygı bozukluğu gibi başka rahatsızlıklarının olması risk faktörü olarak görülmektedir.

Duygusal zekayı artırmak ve duygusal becerileri geliştirmek, duygusal boşluğu doldurmanın etkili bir yoludur. Öz-farkındalık, duyguları yönetme ve ilişki becerileri gibi alanlarda çalışmak, duygusal refahı yükseltir. Sağlıklı ilişkiler kurmak ve destekleyici bir sosyal çevre oluşturmak, duygusal boşluğu doldurmanın önemli bir yolu olur. Aile, arkadaşlar ve topluluk ile bağlantı kurmak, duygusal ihtiyaçları karşılamaya yardımcı olur. Hobiler ve aktiviteler, duygusal boşluğu doldurmak için sağlıklı bir çıkış yolu görülür. Kendinizi geliştiren ve keyif aldığınız aktivitelere zaman ayırmak, duygusal refahı arttırır ve duygusal boşluğu doldurur.


Esenyurt'ta çocuğa taciz iddiasını mahalleli affetmedi!

Çene Eklemi Rahatsızlığı Kalça Ağrısına Yol Açabilir

Yapay zeka yalnışlaştırıyor | Gençlerde kronik yalnızlık artıyor…

Prime Video’nun Yeni Yerli Orijinal Filmi 39 Derecede Aşk’ın Galası Gerçekleşti

İlber hoca canlı yayında rahatsızlandı

Henkel büyüme ivmesini devam ettirdi

Müzede Tango Atölyesi

Lüks sitede benzinli, silahlı saldırgan dehşeti

EİB | Türk inciri uluslararası standartlara göre üretiliyor

Kedimi Aşılatmalı Mıyım? | Kedi aşıları konusunda bilinmesi gerekenler

HESİAD Başkanı Güven | 2035’e Kadar 11 GW Yeni HES Kurabiliriz

İmamoğlu'ndan kurultay söylentilerine sert tepki

Setur Marinaları, Turizm Yatırım Forumu’nda Yerini Aldı

Grip dışında öksürüğe yol açan 13 neden

MS erken belirtileri farklı aşamalara göre değişebiliyor!

TEMA Vakfı'ndan önemli uyarı | Kömürden acilen çıkılmalı!

Suriye’de muhalifler Halep'ten sonra Hama'ya yöneldi

AIDS hakkında doğru bilgi, enfeksiyonun yayılmasını engellemede önemli!

İstanbul kış mevsimine hazır

Toplumsal Fayda Ödülleri sahiplerini buldu

Geleceğin cam ürünlerine imza atan Yorglass’a büyük ilgi

İstanbul'da 10. Turkchem Fuarı ziyarete açıldı

Güvenlik açıklarına dikkat

İngiliz Polisi'nden PKK mahallesine dev operasyon

Üniversiteli genç kıza ölümüne saldırı | Mahkemeden şiddete ödül gibi karar

AKM’de sanat dolu hafta

Polat Makina'dan Dünya Zeytin Ağacı etkinliği

Bakanlığı dolandıran zanlıyı polis yakaladı

Narin Güran Cinayeti | Enes'in arkadaşına aile sorgusu

Ressam Pınar Tuba Biçmen Sergisi | Biz Kadınlar Ayna Uyanış

Yükleniyor

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 13 11 0 2 22 35
2.Fenerbahçe 13 10 1 2 24 32
3.Samsunspor 14 9 3 2 15 29
4.Eyüpspor 14 6 3 5 6 23
5.Beşiktaş 13 6 3 4 7 22
6.Göztepe 13 6 4 3 5 21
7.İstanbul Başakşehir 13 5 4 4 3 19
8.Rizespor 13 6 6 1 -5 19
9.Sivasspor 14 5 6 3 -4 18
10.Konyaspor 14 5 6 3 -5 18
11.Antalyaspor 13 5 6 2 -8 17
12.Trabzonspor 13 3 4 6 2 15
13.Gazişehir Gaziantep 13 4 6 3 -2 15
14.Kasımpaşa 13 3 4 6 -3 15
15.Alanyaspor 13 3 5 5 -4 14
16.Kayserispor 13 2 5 6 -12 12
17.Bodrum FK 14 3 9 2 -11 11
18.Hatayspor 13 1 7 5 -8 8
19.Adana Demirspor 13 0 11 2 -22 2

YAZARLAR