• BIST 100

    9877,59%-0,37
  • DOLAR

    36,21% 0,35
  • EURO

    37,99% 0,32
  • GRAM ALTIN

    3352,29% -1,35
  • Ç. ALTIN

    5525,76% 0,70

Kabızlığa İyi Gelen Bitki Çayları!

Bitki çayları, bazı durumlarda sindirim sistemini harekete geçirerek ve kabızlık semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur.

Sağlık 13.03.2024 10:54:06
Kabızlığa İyi Gelen Bitki Çayları!

Kabızlığa İyi Gelen Bitki Çayları!

Uzman Diyetisyen Pınar Demirkaya konu hakkında bilgiler verdi.

Kabızlık sorunu, sindirim sistemi ile ilgili yaygın bir durumdur ve çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Bitki çayları, bazı durumlarda sindirim sistemini harekete geçirerek ve kabızlık semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur.

İşte kabızlığa iyi gelebileceği düşünülen bazı bitki çayları:

Zencefil Çayı: Sindirim sistemini harekete geçirir ve kabızlığı hafifletebilir. Anti-enflamatuar özellikleri vardır ve sindirimi kolaylaştırır.

Papatya Çayı: Rahatlatıcı etkisiyle sindirimi düzenleyebilir ve bağırsakları rahatlatabilir. Sindirim sistemine iyi gelir ve kabızlığı azaltır.

Kişniş Çayı: Kişniş tohumları, sindirimi kolaylaştırıcı özelliklere sahiptir. Sindirimi uyarabilir ve bağırsak hareketlerini arttırır.

Nane Çayı: Sindirim sistemini rahatlatıcı etkisi vardır. Sindirim sorunlarını hafifletebilir ve bağırsakları rahatlatır.

Keten Tohumu Çayı: Lif açısından zengin olan keten tohumu, sindirimi iyileştirebilir ve kabızlığı azaltabilir. Ancak, bol miktarda su ile tüketilmesi önemlidir.

Bu bitki çayları, sindirimi rahatlatıcı etkilere sahip olabilir ve bazı insanlarda kabızlığı hafifletir. Ayrıca, bitki çaylarının tek başına kabızlığı tedavi etmek yerine, dengeli bir beslenme alışkanlığı ve yeterli su tüketimi gibi yaşam tarzı değişiklikleri de önemlidir.


Akıllı duman dedektörleriyle erken uyarı, hızlı müdahale

Ofis Çalışanlarını Bekleyen Gizli Tehdit

Kaçak elektrik kullananlar, cezayı görünce şirket bastı

Şişli'de rezerv alan ilanına tepkiler sürüyor

Havacılıkta Yenilikçi Çözümler için Büyük Yarışma

Sağlık Bakanlığı'ndan gençlere Sevgililer Günü çağrısı

TÜSİAD YİK Başkanı Ömer Aras hakkında soruşturma başlatıldı

Çernoboli'e saldırı | Nüleer kabus yeniden gündemde

Yüksek enflasyon Ramazan kolilerini vurdu

Mansur Yavaş | TÜSİAD'ın görüşleri saygıyla karşılanmalı

Bakanlığın kızamık sayıları hakkında önemli iddia

Plastik atıklar, doğmamış bebekler için büyük tehdit

Çalışan emeklinin, maaşından kesinti olacak mı?

Yapay zekâ yeniden şekilleniyor

EİB ve AB'den OASIS Projesi | Hedef üretim artışı

Beyoğlu Sahipsiz Hayvan Bakımevi açıldı

Eylem Tok ile oğlu Cihan Emirtumur Türkiye'ye iade ediliyor

Uyuşma ve karıncalanma sinir sistemi tümörü habercisi olabilir

Direnç kilosunu kırmak için tüyolar

Sahte içki kâbusu | Can kaybı artıyor, uzmanlar uyarıyor!

Üsküdar'da Sevgi Pazarı kuruluyor

İnsansız Deniz Aracı Yarışması İçin Başvurular Devam Ediyor

İstanbul'da okullar tatil, karla mücadele sürüyor

İstanbul Akasya AVM'de çıkan yangın paniği

Deprem bölgesinde temel gıdaya erişim zorluğu devam ediyor

Paris’te Türk moda endüstrisinin şov zamanı

COVID-19 Kalp Krizi Riskini 3 Yıl Boyunca Artırıyor

2025 Dünya Hükümetler Zirvesi başlıyor

Astrolog Hilal Saraç tutuklandı

Kapalı Çarşı'da kara para operasyonu

Yükleniyor

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 22 19 0 3 35 60
2.Fenerbahçe 22 17 2 3 35 54
3.Samsunspor 22 13 5 4 13 43
4.Eyüpspor 22 11 5 6 14 39
5.Göztepe 22 10 7 5 13 35
6.Beşiktaş 21 9 4 8 10 35
7.İstanbul Başakşehir 22 9 7 6 9 33
8.Kasımpaşa 22 7 5 10 -2 31
9.Trabzonspor 21 7 6 8 11 29
10.Alanyaspor 22 7 8 7 -5 28
11.Rizespor 22 8 11 3 -11 27
12.Antalyaspor 23 7 10 6 -16 27
13.Gazişehir Gaziantep 21 7 9 5 -3 26
14.Konyaspor 22 6 10 6 -7 24
15.Sivasspor 22 6 11 5 -11 23
16.Kayserispor 21 4 9 8 -19 20
17.Bodrum FK 22 4 13 5 -14 17
18.Hatayspor 22 1 14 7 -19 10
19.Adana Demirspor 23 2 18 3 -33 3

YAZARLAR