Küçükçekmece Belediyesi’nin düzenlediği, ‘Şekerin Tatlı Zararları’ adlı söyleşiye katılan sağlık eğitimcisi Halime Yenilmez, çağın hastalığı diyabet hakkında bilgiler verdi.
Küçükçekmece Belediyesi’nin düzenlediği, ‘Şekerin Tatlı Zararları’ adlı söyleşi Sefaköy Kültür ve Sanat Merkezi’nde gerçekleşti. Söyleşiye katılan sağlık eğitimcisi Halime Yenilmez, çağın hastalığı diyabet hakkında bilgiler vererek, diyabetin nedenlerini, belirtilerini, komplikasyonlarını ve tedavi yöntemlerini anlattı.
Şeker hastalığının insülin salgılanmasındaki anormallikten kaynaklandığını belirten Yenilmez, “Kanda şeker var ancak, hücreye geçemiyor, hücre aç kalıyor. Kanda ise şeker fazlası oluyor” dedi. Yenilmez, kalıtsal ve sonradan olmak üzere 2 çeşit diyabetin olduğunu söyledi.
'Çok su içiyor; açlık, yorgunluk hissediyor; ağızda kuruluk ve cilt yaralarında geç iyileşme oluyorsa, diyabetten şüphe duyulmalı' diyen Yenilmez, teşhis konulması için ise, Tokluk (OGTT) ve Açlık Kan Testi yaptırılması gerektiğini ifade etti.
'SADECE İLAÇ MUCİZE YARATAMAZ'
Diyabetin 'ameliyat oldum ve hayat boyu kurtuldum' denemeyecek bir hastalık olduğunu da kaydeden Yenilmez, hastanın sadece ilaç kullanımına değil, sağlığını iyi ya da kötü yönde etkileyecek beslenme ve egzersiz yapma gibi, her türlü etkene dikkat etmesi gerektiğini vurgulayarak, “İlaç mucize yaratmaz, sizin elinizde olan çok şey var” dedi.
Dikkat edilmediği takdirde, damar sertliği, böbrek yetmezliği, görme bozukluğu (körlük), sinirlerde hasar (sıcak ve soğuğu hissedememe), kangren ve organ kaybı gibi ciddi rahatsızlıklar yaşanacağını kaydeden Halime Yenilmez, hastaların tedavi sürecinde doktor kontrolünden çıkmamaları gerektiğinin altını çizdi.
'2. KEZ AYNI YERDEN İLAÇ ALMAYIN'
Yemek yedikten 2 saat sonra yüzme, yürüyüş, kondisyon bisikleti gibi egzersizlerin, doktor kontrolünde yapılabileceğini kaydeden Yenilmez, ayrıca uzun yola çıkarken hastaların yanlarına meyve suyu ya da 2 küp şeker almalarını tavsiye etti.
Öte yandan, Halime Yenilmez, mutlaka doktor kontrolünde ve düzenli bir şekilde ilaç alınması gerektiğini vurgulayarak, hastaların sabah 1 kez koldan ilaç (insülin) aldıysa, 2. kez başka organlarından ilaç almamalarını, aynı organdan 2.kez insülin alırken ise, aynı noktadan değil, 1-2 santim aşağıdan ya da yukarıdan almaları gerektiğini söyledi.
Küçükçekmece Belediyesi’nin düzenlediği, ‘Şekerin Tatlı Zararları’ adlı söyleşi Sefaköy Kültür ve Sanat Merkezi’nde gerçekleşti. Söyleşiye katılan sağlık eğitimcisi Halime Yenilmez, çağın hastalığı diyabet hakkında bilgiler vererek, diyabetin nedenlerini, belirtilerini, komplikasyonlarını ve tedavi yöntemlerini anlattı.
Şeker hastalığının insülin salgılanmasındaki anormallikten kaynaklandığını belirten Yenilmez, “Kanda şeker var ancak, hücreye geçemiyor, hücre aç kalıyor. Kanda ise şeker fazlası oluyor” dedi. Yenilmez, kalıtsal ve sonradan olmak üzere 2 çeşit diyabetin olduğunu söyledi.
'Çok su içiyor; açlık, yorgunluk hissediyor; ağızda kuruluk ve cilt yaralarında geç iyileşme oluyorsa, diyabetten şüphe duyulmalı' diyen Yenilmez, teşhis konulması için ise, Tokluk (OGTT) ve Açlık Kan Testi yaptırılması gerektiğini ifade etti.
'SADECE İLAÇ MUCİZE YARATAMAZ'
Diyabetin 'ameliyat oldum ve hayat boyu kurtuldum' denemeyecek bir hastalık olduğunu da kaydeden Yenilmez, hastanın sadece ilaç kullanımına değil, sağlığını iyi ya da kötü yönde etkileyecek beslenme ve egzersiz yapma gibi, her türlü etkene dikkat etmesi gerektiğini vurgulayarak, “İlaç mucize yaratmaz, sizin elinizde olan çok şey var” dedi.
Dikkat edilmediği takdirde, damar sertliği, böbrek yetmezliği, görme bozukluğu (körlük), sinirlerde hasar (sıcak ve soğuğu hissedememe), kangren ve organ kaybı gibi ciddi rahatsızlıklar yaşanacağını kaydeden Halime Yenilmez, hastaların tedavi sürecinde doktor kontrolünden çıkmamaları gerektiğinin altını çizdi.
'2. KEZ AYNI YERDEN İLAÇ ALMAYIN'
Yemek yedikten 2 saat sonra yüzme, yürüyüş, kondisyon bisikleti gibi egzersizlerin, doktor kontrolünde yapılabileceğini kaydeden Yenilmez, ayrıca uzun yola çıkarken hastaların yanlarına meyve suyu ya da 2 küp şeker almalarını tavsiye etti.
Öte yandan, Halime Yenilmez, mutlaka doktor kontrolünde ve düzenli bir şekilde ilaç alınması gerektiğini vurgulayarak, hastaların sabah 1 kez koldan ilaç (insülin) aldıysa, 2. kez başka organlarından ilaç almamalarını, aynı organdan 2.kez insülin alırken ise, aynı noktadan değil, 1-2 santim aşağıdan ya da yukarıdan almaları gerektiğini söyledi.
