Egzersiz kalbe ilaçlardan daha faydalı

İngiliz tıp dergisi British Medical Journal’de yer alan habere göre, kalp hastaları için egzersiz ilaç kadar etkili . İngiliz ve ABD’li uzmanlar, 340 bin kalp hastasının üzerinde egzersiz ve ilaçların etkisini inceledi. Buna göre uzmanlar, kalp hastalarının tedavisinde ilaç ve egzersiz birlikte uygulandığında ölüm riskinin azaldığını belirtti. Egzersizin, ölümleri engellemede bazı kalp ilaçlarıyla yarışacak kadar etkili olduğu, hatta felç ilaçlarından daha iyi sonuçlar verdiği saptandı. Ancak uzmanlar, hastaları ilaçlarını bırakarak sadece egzersiz yapmamaları konusunda uyardı. Uzmanlara göre, hem egzersiz hem de ilaç tedavisi birlikte uygulanmalı. Düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve sigara kullanmamanın kalp krizi riskini yüzde 27 oranında azalttığı iddia edildi.