Üst solunum yolu hastalıklarına karşı C vitamini

Üst solunum yolu hastalıklarına karşı C vitamini

30 Kasım 2011 Çarşamba 21:49
Üst solunum yolu hastalıklarına karşı C vitamini
ANTALYA (CÝHAN)- Uzmanlar, kýþ döneminde üst solunum yolu enfeksiyonlarýna karþý bol bol C vitamini tüketilmesini öneriyor. Manavgat Saðlýk Grup Baþkaný Dr. Aþur Eker, mevsim deðiþikliðine baðlý gribal hastalýklara karþý vücut direncinin C vitamini ile dinç tutulmasý gerektiðini söyledi. Havalarýn soðumasý ile birlikte üst solunum yolu hastalýklarýnýn artýþ göstermeye baþladýðýný belirten Eker, vücut direncinin güçlü olmasý için sebzeli yiyecekler dýþýnda portakal, limon, greyfurt, mandalina, nar ve keçiboynuzu (harnup) pekmezi tüketilmesinin yararlý olacaðýný kaydetti. Eker, Vücut direncimizi güçlü tutmak için yazdan kalma beslenme alýþkanlýðýndan vazgeçelim. Gribal enfeksiyonlara karþý bol bol C vitamini deposu meyve ve sebze tüketelim. Bölgemiz, C vitamini bakýmýndan çok zengin bir bölge. Çocuklarýmýza, okula gitmeden kahvaltýda en az bir bardak portakal suyu ve süt içirelim. diye konuþtu. CÝHAN
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

mersin escort