Ardahan Halk Sağlığı Müdürü Dr. Ulaş Şentürk, Ardahanlıları 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü’ne davet etti.
Halk Sağlığı Müdürü Dr. Ulaş Şentürk, hareketsiz yaşamın dünya genelinde ilerleyerek yaşam biçimi haline geldiğini ifade ederek, Türkiye’de bireylerin yüzde 71’inin hareketsiz yaşadığına dikkat çekti. 6-11 yaş grubu çocukların yüzde 58’inin düzenli olarak fiziksel egzersiz yapmadığını ifade eden Dr. Şentürk, ’’Bu yaş grubunda tv, bilgisayar, internet, ev ödevi, ders çalışma için hareketsiz geçen süre günde 6 saattir. Fiziksel aktivitenin artırılması sadece bireysel değil, toplumsal bir sorundur. Bu sebeple 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü olarak kutlanmaktadır. Egzersiz yapmak için yeterli zamanınız olmadığını düşünüyorsanız gün içindeki zorunlu hareketleri egzersize dönüştürebilirsiniz’’ diye konuştu.
Halk Sağlığı Müdürü Dr. Ulaş Şentürk, 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü çerçevesinde 3 Ekim 2013 günü saat 16.00’da Şehir stadının önünde başlayıp Cumhurbaşkanı Abdullah GÜL Parkı önünde sona erecek yürüyüşe davet etti.
Halk Sağlığı Müdürü Dr. Ulaş Şentürk, hareketsiz yaşamın dünya genelinde ilerleyerek yaşam biçimi haline geldiğini ifade ederek, Türkiye’de bireylerin yüzde 71’inin hareketsiz yaşadığına dikkat çekti. 6-11 yaş grubu çocukların yüzde 58’inin düzenli olarak fiziksel egzersiz yapmadığını ifade eden Dr. Şentürk, ’’Bu yaş grubunda tv, bilgisayar, internet, ev ödevi, ders çalışma için hareketsiz geçen süre günde 6 saattir. Fiziksel aktivitenin artırılması sadece bireysel değil, toplumsal bir sorundur. Bu sebeple 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü olarak kutlanmaktadır. Egzersiz yapmak için yeterli zamanınız olmadığını düşünüyorsanız gün içindeki zorunlu hareketleri egzersize dönüştürebilirsiniz’’ diye konuştu.
Halk Sağlığı Müdürü Dr. Ulaş Şentürk, 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü çerçevesinde 3 Ekim 2013 günü saat 16.00’da Şehir stadının önünde başlayıp Cumhurbaşkanı Abdullah GÜL Parkı önünde sona erecek yürüyüşe davet etti.
